在浙江省舟山市举行的一场以身体活动为核心的跨区域科普与体育科技推广活动，主题聚焦“活跃家庭·和谐健康”。活动以理论研究与实践互动相结合的方式，旨在提升公众对日常身体活动的认识，帮助更多家庭通过简单可行的练习体验健康与和谐。

在科技板块，来自英国、中国香港及国内多家高校与科研机构的专家学者围绕全球与我国不同人群的身体活动现状进行深入研讨，分享监测工具的前沿技术和创新理念。参与者表示，专业水平高、信息涵盖面广，直接对话的形式使他们视野更开阔，未来的教学与服务也将因之而改变。

一位幼儿园园长表示，与以往的理论学习相比，这次现场交流让他对如何让教师与学生共同参与、共同运动有了更清晰的实施路径。

本次活动作为推广体育科学知识、共享科学资源、推动全民健身的重要举措，成为“体育科普中国行”的一站。在主会场和周边场地同步开启的市民参与项目中，家庭CityWalk、移动能量加油站以及社区运动会共同营造出热情洋溢的运动氛围，促使参与者以积极的态度体验健康生活方式。

家庭CityWalk吸引了大量家庭沿路参与，参赛家庭以步行的方式沿城市轨迹了解当地风景。沿线设有7处“身体活动能量加油站”，通过互动游戏、知识问答、运动打卡、亲子协作等方式，传授身体活动的基础知识与提升健康的实用技巧，既丰富了孩子的好奇心，也促进了父母与子女之间的情感互动。

现场还设有奖牌与“种子卡”发放，奖牌设计含有当地独特地标与象征符号，寓意健康科普在此落地并生根；种子卡则象征健康成长的理念，提醒每个家庭在日常生活中播下运动的种子。

如心社区运动会将热情活力与趣味体育活动巧妙融合，面向各年龄层与不同兴趣的居民提供参与机会，传达以健康与快乐并重的社区生活方式。该活动系列还将延续开展，进一步扩展科普的影响力，并配合全域推广的资源，开发“YUE动千岛”大篷车等现场活动，携带体质监测设备、科学健身讲座与公益课程，确保更多家庭接触并受益于体育科普教育。

在活动期间，主办方还以全民健身与竞技体育融合的理念推进各类科普宣传。舟山地区的公共公园与展区通过展板、折页与互动游戏，引导公众理解如何减少久坐、控制屏幕时间并提升日常活动水平。通过现场演示与讲解，居民对健康生活的认识得到实质性提升。

在儿童公园的活动现场，一位家长分享了参与体验后对日常行为的改变：从婴幼儿阶段到学龄阶段，日常活动量与屏幕时间的界线对家庭而言往往模糊；而这次科普活动提供了科学且可执行的最低每日活动量与屏幕时间的指导，帮助家长更好地规划孩子的成长节奏。

本次活动由相关主管部门共同组织，并得到多家省市科研机构、文化与体育行政部门及学会的协作支持，形成合力推动运动科学知识普及和全民健身的长效机制。